Damen -Yoga -Fitness -Stretchkreis

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Marke: goldene Eiche

Charakteristisch: Elastisch, Abriebfeste, Nachhaltig

Herkunftsort: China

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Verkaufseinheiten	:	Piece/Pieces
Pakettyp	:	Boxed
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Produktbeschreibung

Vorteile von Elastizbändern:
1. Sie können viele kleine Muskelgruppen trainieren (das maximale Gewicht heben). Viele Menschen werden sich bemühen, "Muskeln großer Muskelgruppen" zu trainieren, aber die Bedeutung von "Muskeln kleiner Muskelgruppen" zu ignorieren. Zunächst müssen wir wissen, dass bei Kniebeugen, Handpressen, Kreuzheben und anderen Bewegungen zusätzlich zu den großen Muskelgruppen, die die Hauptaufgabe bei der Ausübung von Kraft spielen, tatsächlich viele kleine Muskelgruppen spielen, die die Rolle von der Rolle spielen Unterstützung und Stabilisierung des Körpers. Daher ist die Stärke kleiner Muskelgruppen sehr wichtig. Starke kleine Muskelgruppen können dazu beitragen, das maximale Gewicht jedes Projekts zu erhöhen, und Elastizbänder sind ein sehr effektives Werkzeug für das Training kleiner Muskelgruppen.
2. trainieren Sie das Gesäß, das Frauen verfolgen. Wir sitzen normalerweise lange Zeit während des Unterrichts und der Arbeit in schlechter Haltung, was Ungleichgewichte in der Hüftgelenkmobilität und -festigkeit verursacht. Einige mini -elastische Bandübungen können uns helfen, die Hüftgelenkmobilität und die Hüftfestigkeit zu erhöhen. Das Tragen dieser Mini -Elastizitätsbänder kann uns an die Stärke des Körpers des Körpers erinnern und uns helfen . Wenn die Knie einem kontinuierlichen inneren Widerstand ausgesetzt sind, üben die Hüften natürlich Kraft aus, um die Stabilität des Körpers aufrechtzuerhalten.
Professioneller Hersteller, aufmerksamer Service und sorgfältiger Fertigung. Bodybuilding Yoga -Geräte
Rehabilitation Yoga -Geräte

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